カルボの食生活日記
随時更新してます(^o^)

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2013/02/18(月) 2869日目 朝 トースト 昼 ご飯 焼きそば サラダ 夜 ご飯 ちくわ磯辺揚げ アジ竜田揚げ 鶏竜田揚げ ほうれん草胡麻和え

2013/02/17(日) 2868日目 朝 トースト 昼 ご飯 焼き鳥 サラダ 夜 ご飯 お好み焼き

2013/02/16(土) 2867日目 朝 トースト 玉子焼き 昼 寿司 味噌汁 夜 卵かけご飯 肉じゃが サラダ

2013/02/15(金) 2866日目 朝 トースト 昼 ご飯 ホットケーキ 野菜かき揚げ 夜 ご飯 生姜昆布 切り干し大根 海苔巻き唐揚げ

2013/02/14(木) 2865日目 朝 トースト 昼 ご飯 麻婆玉子 きんぴらごぼう マカロニサラダ 夜 ご飯 きつねうどん ハムエッグ 魚肉ソーセージ

2013/02/13(水) 2864日目 朝 トースト 昼 ご飯 味噌汁 チキンロール エビマヨ 夜 ご飯 生姜昆布 鶏から 白身魚フライ きんぴらごぼう

2013/02/12(火) 2863日目 朝 ミルクフランス 昼 焼きそば 味噌汁 ほうれん草おひたし 夜 親子丼 韓国のり こんぶ豆 味噌汁

2013/02/11(月) 2862日目 朝 トースト 昼 ジャーマンポテト サラダ 夜 ご飯 生姜昆布 ちくわ磯辺揚げ アジ竜田揚げ きんぴらごぼう

2013/02/10(日) 2861日目 朝 トースト 昼 カルボナーラ サラダ 夜 梅茶漬け フライドポテト つくねチーズ 味噌チーズ

2013/02/09(土) 2860日目 朝 トースト 目玉焼き 昼 ご飯 八宝菜 豚汁 夜 ハヤシライス

2月絵日記の続き

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