カルボの食生活日記
随時更新してます(^o^)

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2013/03/21(木) 2900日目 朝 トースト 目玉焼き 昼 ご飯 焼きビーフン 夜 ご飯 冷や奴 白身魚チーズ カニクリームコロッケ ほうれん草ポタージュ おしるこ

2013/03/20(水) 2899日目 朝 トースト 昼 ご飯 チヂミ 天ぷらうどん 夜 ご飯 マカロニサラダ アジ竜田揚げ スクランブルエッグ ちくわ磯辺揚げ

2013/03/19(火) 2898日目 朝 トースト 昼 ご飯 麻婆白菜 肉じゃが マカロニサラダ 夜 ご飯

2013/03/18(月) 2897日目 朝 トースト 昼 ハヤシライス マカロニサラダ 夜 ご飯 黒酢唐揚げ 鶏から マカロニナポリタン ハッシュドポテト

2013/03/17(日) 2896日目 朝 トースト 昼 パン 鰆ゼリーよせ 牛肉ステーキ 魚 ケーキ 夜 チャーハン サラダ スープ フライドチキン ポテト

2013/03/16(土) 2895日目 朝 トースト 昼 じゃがいも天ぷら ご飯 サラダ ほうれん草おひたし 赤魚煮つけ 夜 ご飯 生姜昆布 フライドポテト きんぴらごぼう サーモンタルタル ちくわ磯辺揚げ アジ竜田揚げ

2013/03/15(金) 2894日目 朝 トースト 昼 ご飯 味噌汁 天ぷら(じゃがいも 玉ねぎ ちくわ ハム) サラダ 夜 ご飯 ひきわり納豆 味噌汁

2013/03/14(木) 2893日目 朝 トースト 昼 ご飯 豆苗の野菜炒め 味噌汁 夜 カニチャーハン しらすかき揚げ フライドポテト 馬刺し

2013/03/13(水) 2892日目 朝 トースト 目玉焼き 昼 ご飯 白菜うま煮 夜 ご飯 星ポテト れんこん挟みあげ レモンとバジルの唐揚げ

2013/03/12(火) 2891日目 朝 トースト 昼 ご飯 カルボナーラ 夜 ご飯 小松菜おひたし アジ竜田揚げ ちくわ磯辺揚げ

3月絵日記の続き

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