気まぐれ　tutumix

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	2007/06/25(月) 1人で、エキサイトするん？^▽^;

近所のワンコ仲間から紹介されたビリーズブートキャンプ。
http://www.youtube.com/watch?v=xUodVT4nA68&mode=related&search=

ボクシングとエアロビを一緒にしたような感じのエクササイズ。
ＤＶＤ見ながら、音楽に乗って、ジャブやキックやステップ。
いい運動になるし、ストレスも発散できるし、減量も出来るし、
なにより、家で出来るから、どうよ？
て、勧められたけど、1人で、エキサイトするん？
1人で、エイ！エイ！エイ！ヤッ！ヤッ！ヤッ！って？
なんか、むなしい…
そういえば、深夜の通販番組で見かけたことあるよ、アイツ。
意外と、売れてんだなぁ。
7日間集中ダイエット。
ホントかなぁ・・・

なんてこと思ってた矢先、
なんと、その開発者のビリー・ブランクスが、来日。
４００人のブートキャンプ、開催したらしくて、
ワイドショーでやってたよ。
わたしも、体験したかったなぁ・・・。
ビクトリ～～～～！なんちゃって。