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2019/05/28(火) 3383 空腹感
令和元年5月28日(火)。7時50分21.2℃。曇り。風5.8m/s。降水確率50/80。最高23℃。のち雨。雲は広がりやすく山沿いで雨脚が強くなる。

昨日までの異常な猛暑は終止符を打ったようです。秋田も例に漏れず30.3℃の真夏日。きょうは7.3℃も低く、気温の上昇はあまりみられない模様。

さてこれは土曜の昼食。月に1度の贅沢の日です。実は月に1度、ジャフ会員に送付される冊子に吉野や牛丼1杯50円引きのクーポン券が付いてきて、無駄に出来ないな、と。それで吉牛ランチと相成る訳で……

サイズは並。それでも最近はすべて食べ切るには少し多いかな、と。朝食はごはん派。茶わん1杯のごはんですが、最近はその量を減らしつつあり、今では8目ぐらい。それを吉牛に換算すると並盛り1杯丸ごとは過剰なことは明らか。

「燃費が良くなったんだよ」と笑い合っているが、エンジン自体の排気量がだいぶ小さくなっているのかも。それなのに、着いちゃいけないところに肉は着くし……

ちかごろは“オカラパウダー”なるものをヨーグルトに混ぜて昼食前に摂っているものだから、吉牛に挑む前にそこそこ空腹感は収まっている。
普段ですら食べ切るのがよいでないのに、オカラさんが先着では……

残す分量が多くなっちゃいました。狙いどおりというべきなのですが……


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