本若団長ＦＩＲＥ日記


本若団長が普段経験した事をＦＩＲＥに書きまくる☆☆ ＆たまにキャンディーが書く☆ ファイヤー！！

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	2007/02/11(日) ＦＩＲＥ日記☆団長だぁ～☆

先週から始まった～♪真紅組稽古だぁ～♪
今日は～♪
愛さんが手に入れた～♪
ビリーズ・ブートキャンプだぁ～♪
夜中に通販で売ってる～♪
面白半分でやったら～♪
半端じゃなくしんどかった～♪
半端ねぇ～♪半端ねぇ～♪マジ半端ねぇ～♪
１時間動きっぱなし～♪
そりゃ～１週間も続けりゃ～♪
腹筋も割れるし～痩せますわ～♪

興味が湧いた人はやってみて下さい～♪
でも絶対初心者は～♪ビリーバンドの使用はしないように～♪