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2006/11/17(金)
弱点補強〜♪♪
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ジングルベ〜ル♪ジングルベ〜ル鈴がぁぁぁ…♪♪嫌な季節が近付いてきました…(-_-;) こんばんは★三回の紺谷です!!!!!! 今日短距離はタイヤ引きのメニューを全員でした後、各自弱点補強のフリー練でした☆ 私が今特に課題としてることは肩甲骨をうまく使った走りが出来るようになることです。その為に、懸垂やメディ投げに励んでいます。 誰にでも弱点はあると思います。この冬季の間に少しでも多く弱点を改善していきたいですよね☆☆ 最近はめっきり寒くなってきてもぅ家でも靴下を履いてないと生きていけません… 風邪には気をつけましょう♪ ではではあやこにバトンタッチヾ(o´∀`o)ノ゜
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