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2007/08/06(月)
２部練初日!!!!
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こんばんわ!!!
最近髪染めたんですが、肌の色が髪の色に近づいている、一回の井上です(●'▽'○)
今日から２部練で、朝だけ短距離さんは尼陸へ、他のパートはグランドでした└(`∨'*)┐"Ξ３
さて、今日の投擲のメニューは午前⇒西カレ円盤投選考、投げ。午後⇒久々にメディシン、熊野の郷の前での坂Dash、投げ、懸垂。
今日の懸垂は１０回×２だったのですが、あと１・２回で落ちてやり直しましたが、また失敗してしまいました(;◇;)次はできるように頑張ります(^-^)v
今日は一日中暑くてみなさんすごく焼けていました。真っ黒クロスケ大量発生です(∞^v'bd*)笑" そして明日もきっとアツイですが、しっかり睡眠食事を摂って疲れを残さないように、お肌のために手入れを怠らないように、して頑張って行きましょ---!!!!!
では次は、明日に試合を控えている上坂です☆★お願いしまぁす(^◇^)/chu-!明日の試合頑張れよ〜p('□^＊)q
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