武庫女 部員日記
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2008年12月
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2008/12/03(水) いい感じ(^^)ノ
最近笑いの神様がおりてきているのかネタがたくさんある延賀です(^O^)v
もう12月に入りましたが、今日は気温も高く練習しやすい1日でした☆短短パートは200M5本、100M10本のエンドレスリレーをしました。人数は少なかったのですが、みんなで声だし、みんなで追い込み、みんなで頑張れました。ほかのパートからの応援の声嬉しかったですヾ(^▽^)ノ

どのパートも冬季練ということで追い込んで、1日1日を大切にし練習に取り組めていると思います。最近体調不良の人が増えています。しっかり自己管理をして無駄のないように過ごしていきましょう!!

みんなで強くなるぞヽ(*`Д´)ノ

次はさらさらヘアーめいちゃんです♪
よろしくね〜(≧∀≦)


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