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2008/06/19(木)
最近また太ってきました。
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こんにちは。
昨年は白さをキープしていましたが今年は少しずつ焼いて行こうかと思っている仲須賀ではなく中須賀です!!
水曜日は歯医者にの為、練習を休ませていただいたので木曜日のメニューを書きたいと思います☆
今日はルームで1000回補強の日です♪♪
私は補強が好きなので嬉しいメニュー(^-^)
その後は確実フリーでした。
最近、微妙な天気でパッとしませんが頑張って行きましょう☆
もうすぐで大阪選手権があります!!
久しぶりに試合に出させていただくので少し緊張しますが気持ち良く楽しく走りたいです♪♪
その為にも練習がんばります☆
火曜日に100mをお尻歩きでやりました。
その筋肉痛が未だに治りません↓↓
早く治ってほしいです！！
次はガーリーメンバーが増えて良かったね♪♪
西お願いします☆☆☆
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