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2009/01/28(水)
暖かかったです★
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今日の運動生理学のテストで８割が記号問題で助かった１回の松澤です(^∀^#)♪
自分はついに今日でテストが終わりました★☆
テストからの解放感って幸せですね!!!
今日は風もほとんどなく暖かい中で練習することができました。
いきなり春になった気分です☆
今日の短短のメニューはスピード持久力をつけるメニューでした!!!
暖かかったおかげでとても走りやすかったです。
でも自分は故障していて久しぶりにインターバルをしたので、体力の衰えとスピードの無さにショックを受けました。
もうすぐシーズンもやってくるので自己管理をしっかりして調子を上げていきたいと思います!!!
2009年になってもうすぐ１ヶ月が経ちます。
本当に早いですね。
春野合宿もシーズンもすぐそこまで迫って来ています!!!
気持ちを盛り上げて頑張って行きましょう!!!
次はくしゃみが出そうで出なかった宮本です(o^∀^o)
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