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2009/11/13(金)
風が強い!
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若松に変わりまして、 大心の酒井が日記担当です(*^^*)
今日は久しぶりにほとんどのパートがグランドに集合していました!やっぱりみんな揃うとやる気がさらに増します!
私たち短長は、アップの縄跳びを無我夢中にこなした後、コントロールテストとサーキットをしました。
コントロールテストでは今の段階での力を計測しました。冬季明けにもまた同じことをするそうですが、この長いようで短い冬季練習の間で、1センチでも1秒でも記録が更新できるようにがんばろうと再確認できました(^^)/
サーキットでは、いよいよ冬季練習!とゆう実感が沸きました。体力も筋力も走力もまだまだ全然なので、この鍛えがいがある体を絞って絞ってがんばりたいです(^3^)/
怪我をしている方が増えてきていると感じているのですが、焦らずゆっくり自分のペースで回復していってください(__)また、風邪気味の方も体調管理をきちんとしていきましょうね(^^ゞ
今日は気温も低く、風が強いのもとても感じました。冬は浜風がさらに冷たくなると聞いているので、風が苦手な私はこれからとても恐ろしいです(°Д°)
この冬季で、雨にも風にも負けないアスリートになります!!
それでは、次こそ若松よろしく\(^^)/
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