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2009/11/21(土)
あたたかい日☆
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お疲れ様です。
トイレに行った時流した瞬間ポケットから携帯が落ちてそのままきれいに流してしまった一回の佐伯です。
あの瞬間は声も出ませんでした…。（汗）
皆さんもトイレに行く時は気をつけて下さい!!
今日は午前中練習でした。久しぶりに天気が良くあたたかったです♪中・長距離は三田に走りに行く組とグランド組に別れました☆グランド組のメニューは16KM〜20KMの野外走でした。河川敷で走りましたが皆でいいリズムがとれしっかり走れる事が出来ました☆でも少し人数が少なかったので寂しかったです。
明日はFREEなのでしっかり疲労をとってまた月曜日から頑張っていきましょう!!
では次は初めて日記を書く南家です♪お願いします!!
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