武庫女 部員日記
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2009/08/18(火) にぶれーん〜2nd Stage〜
ものの見事に水着焼けが背中に残るようなOFFを過ごしました岡です♪
そういえば誰か私の武庫陸ジャージ(1.2年生バージョン)持ってませんか…??
ピンときたら3回生岡までお願いします笑

今日から2部練が始まりましたー!!
跳躍は午前が跳躍練習、午後が走りこみでした(`ω´)
跳躍練習は先生のご指導を頂きながら、しっかり考えながら練習することができました☆
午後の走りこみは…(´Д`)
みなさん頭ふらふらになる前に水分補給はこまめに行いましょう♪

明日も2部練です!!
ここで追いこんで、秋シーズン全カレや記録会、学年別などで最高のパフォーマンスが出来るように暑さぶっ飛ばして頑張りましょー(・∀・)

ではでは…ロッカーに貼った目標…漢字ぐらい正しく書きなさい!!丹野さーん!!


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