武庫女 部員日記
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お疲れ様です☆
お疲れ様です！
昨日短長パートさんの補強に入れてもらって、自分の体幹のなさを実感した永合です・・。笑
今年の冬季でしっかりした体幹を身につけます！
今日、長距離パートは朝練のみの練習となりました。昨日の疲れをとりながら気持ち良く走れたのでよかったと思います。
午後はどのパートもオフとなっているので昨日久しぶりの競技場での練習の疲れをしっかりとっていきたいと思います☆
学年別でシーズンオフとなるのでチーム全体がいい形で冬季練習に入り春に爆走できるよう、あと２週間弱しっかり調整していきたいです！
明日はマネさんの橋本です！歩よろしく(^O^)/
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