武庫女　部員日記

武庫女　部員日記

ホームページ｜最新月全表示｜携帯へURLを送る（i-mode｜vodafone｜EZweb）

2010年11月

前の月

次の月

日

月

火

水

木

金

土

最新の絵日記ダイジェスト

2018/08/20		お盆明けの練習
2018/08/18		強化練2日目
2018/08/17		陸上人生最後の二部練習
2018/08/10		OCみんな来てね！
2018/08/08		涼しい日に限って屋内でのウエイト

直接移動： 2018年 8 7 6 5 4 3 2 1 月 2017年 12 11 10 9 8 7 6 5 4 3 2 1 月 2016年 12 11 10 9 8 7 6 5 4 3 2 1 月 2015年 12 11 10 9 8 7 6 5 4 3 2 1 月 2014年 12 11 10 9 8 7 6 5 4 3 2 1 月 2013年 12 11 10 9 8 7 6 5 4 3 2 1 月 2012年 12 11 10 9 8 7 6 5 4 3 2 1 月 2011年 12 11 10 9 8 7 6 5 4 3 2 1 月 2010年 12 11 10 9 8 7 6 5 4 3 2 1 月 2009年 12 11 10 9 8 7 6 5 4 3 2 1 月 2008年 12 11 10 9 8 7 6 5 4 3 2 1 月 2007年 12 11 10 9 8 7 6 5 4 3 2 1 月 2006年 12 11 10 9 8 7 6 5 4 3 2 1 月 2005年 12 11 10 9 8 月

	2010/11/02(火) 寒さ到来‥

昨日陸上部４人でヘルシー鍋パーティーをしました♪(ちなみにトマト鍋です^^)
今年度ＨＰ係をさせていただいています！社城です！

鍋はやっぱりいいですね～♪
体の中からポカポカになれます♪

寒さがやってきましたが、今日も短長パートは走り込みました。
一応リフレッシュ期間ではありますが、さすが短長です！走り終わったあとはみんな倒れこみましたね！笑
補強も追い込みました！

練習が終わったあとも残って自主的に補強をしている人が、今日は多かったように思います。
それぞれが今、色々な思いを抱いていますよね。冬期練習をより濃く、より質の高いものにできるよう今私たちは何ができるのか‥何をしなければいけないのか‥毎日ベストを尽くしましょう！一瞬一瞬を大切にこれからも頑張りましょう！

Ｄｏ　ｏｕｒ　ｂｅｓｔ＼＾o＾／

春を笑って迎えられますように♪
私もしっかり来シーズンは走りたいと思います！

次は投擲パート長！
ともてぃーよろしくね♪