|
2010/11/23(火)
強度〜
|
|
|
こんばんは(^ω^) 最近すっぴん率高くてごめんなさい、2回の早崎です☆ みんなに顔うすいと言われまくりで悲しいです。 早紀ちゃん! このネタで回さないでー(笑)
今日の短長パートは跳躍パートと一緒にハードルをとびました! 強風の中のハードルはきつかったですね… でも私たちは強風さえもプラスに考えて練習に取り組んでいます! ハードルのあとはシャフト歩行でガッツリ追い込みましたー!
昨日のウエイトで身体が悲鳴をあげていましたが、みんなで頑張りました
練習後、私と岡村と古木は中須賀先輩の卒論の被験者となり、ソリ引きをしました! 3人ともMAX72.5キロでした! 最後はみんな意地になってました(笑) とりあえずとてもきつかったです。 しんどいはずなのに、なぜか何度も笑いがでましたね!
本当にお疲れ様でした!
冬季は毎日が筋肉痛で疲労もたまりますが、来シーズンを思い浮かべて頑張っていきたいです!
ちなみに今週の短長パートは強度5です!! まだ今週始まって2日ですが、すでに身体中が悲鳴をあげています!! でも明日もしっかり頑張ります! 長いようで短い冬季、無駄にしないように1日1日過ごしていきましょう☆
次は最近謎めいたあだ名をつけられてるみたいだけど… 私にはよくわかりません… とりあえず『オリリ』でいいかな?(笑) 奈央よろしく(^ω^)
|
|
|