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2010/12/08(水)
お疲れ様です。
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１回生の糸藤です。
今日は気温が１０℃ほどという、大変寒い中での練習でした。そのため、なかなか体が温まらなかったり、痛めていた部分がさらに痛く感じた方もいらっしゃったかと思います。
短長パートの練習は、ピラミッド走とシャフト歩行、スタビライゼーションでした。
ピラミッド走からのシャフト歩行で、いつもよりもシャフト歩行がしんどかったですが、声を掛け合ったことで、頑張れました！
そしてさらにスタビライゼーション。今日のこの練習メニューで、さらに強くなれたと思います！
シャフト歩行やスタビライゼーションの間、やり方が正しく出来ない私にご指導して頂いた先輩方、ありがとうございました。
次は、いつも笑顔な上村優女。よろしくね!!
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