武庫女 部員日記
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2010/09/22(水) 蒸し暑い
こんばんは☆
2回の乗田です。
今日はすごく
蒸し暑くて汗が
やばかったです。

今週から投擲は
上げメニューで
みんなで追い込んで
練習しています。
今日もタイヤ押しなどで
足がパンパンに
なりました。
でもみんな声を
掛け合いしっかり
練習できています。
明日はウエイトが
あるので頑張ります。

学年別まで1ヶ月を
きっているので
みんなで声を
掛け合いながら
練習も追い込んで
頑張っていきましょう。
また気温が下がるみたい
なので体調管理も
気をつけてください。


明日から1回生です。
池田よろしく(^-^)/


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