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2012/10/12(金)
お疲れ様です♪
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お疲れ様です！最近やっと本格的にビートルズに浸ってる崎山です！(笑)
今日は風が冷たく、冬を思わせるような寒さの中での練習でした！
グランドの気温は19度まで下がっていて、つい最近まで暑さが嘘のようでした(*_*)
土日の奈良でおこなわれる記録会に出られる方が多く、1人1人が自分のメニューをこなしていたと思います！
短短のSD練習では、良い追い風がふいており、いい感覚が掴めて走る事ができました^^♪
ただ練習と練習の間ですぐに体が冷えてしまい、体温調整がすごく難しかったです。
関西個人選手権まであとわずかになり、練習にも熱が入ると思いますが、気温が急に下がり風邪を引きやすくなります。
私自身も風邪を引いてしまいました。鼻水が止まりません…(*_*)(笑)
今の風邪はとても長引くので、皆さん手洗いうがいを忘れず、風邪予防をしっかりして下さい^^☆
次は、今日の練習でサッカー部みたいな格好をしてたまなみさん！(笑)よろしくでーす！
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