武庫女 部員日記
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2012/11/09(金) お疲れさまです!
地道にダイエット頑張ってます…(笑)
3回生長距離マネージャーの竹村です!

今日は長距離は朝練のみの練習でした。
朝は日が昇る時間も遅くなってきて、気温も低いですが選手のみんなは元気に走っていましたo(^▽^)o
が、1回生が1人転びかけて足を若干ひねっていたので心配です(^_^;)
しっかりアイシングしといてね!

日曜日には西宮国際マラソン、赤穂シティマラソンに出る人もいてるので頑張ってほしいです!

次は、最近私への愛のムチが激しくなっている永山さんです。(笑)
よろしくね〜(^O^)/


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