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2012/12/12(水)
防寒対策！！
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お疲れ様です。１回の上垣（妹）です！
お昼はとても晴れていて気持ちがよかったのに、練習時間が近づくにつれてだんだん寒くなり、練習が終わるころにグランドの気温は５℃台になっています。帰りが寒くて大変です。こんな気温では防寒対策はかかせません！もう既に５枚着ている私ですがこれからももこもこに着込んでいく予定です（＾＾）
今日の跳躍の練習は２０＋５０の加速走T.Tやら、重り引きやらで、練習が終わったら筋肉が悲鳴をあげていました。ですがしっかりやりきれば達成感が沸いてきてとても清々しい気持ちになれます！
短短さんも短長さんも混成さんも投擲さんもきついメニューをこなしていました！どのパートも切磋琢磨して着実に強くなっていると思います！まだまだ寒さは増していきますが、この調子で一丸となりがんばりましょう♪
明日はフリー練習となっているので、自分の体に合わせて練習するなり、休養するなりしてまた金曜日から気を引き締めましょう★
次はクラスでもいじられ、愛されキャラの磯口です！
はるな、よろしくーっ♪
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