武庫女 部員日記
ホームページ最新月全表示|携帯へURLを送る(i-modevodafoneEZweb

2012年7月
前の月 次の月
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31        
最新の絵日記ダイジェスト
2018/08/20 お盆明けの練習
2018/08/18 強化練2日目
2018/08/17 陸上人生最後の二部練習
2018/08/10 OCみんな来てね!
2018/08/08 涼しい日に限って屋内でのウエイト

直接移動: 20188 7 6 5 4 3 2 1 月  201712 11 10 9 8 7 6 5 4 3 2 1 月  201612 11 10 9 8 7 6 5 4 3 2 1 月  201512 11 10 9 8 7 6 5 4 3 2 1 月  201412 11 10 9 8 7 6 5 4 3 2 1 月  201312 11 10 9 8 7 6 5 4 3 2 1 月  201212 11 10 9 8 7 6 5 4 3 2 1 月  201112 11 10 9 8 7 6 5 4 3 2 1 月  201012 11 10 9 8 7 6 5 4 3 2 1 月  200912 11 10 9 8 7 6 5 4 3 2 1 月  200812 11 10 9 8 7 6 5 4 3 2 1 月  200712 11 10 9 8 7 6 5 4 3 2 1 月  200612 11 10 9 8 7 6 5 4 3 2 1 月  200512 11 10 9 8 月 

2012/07/18(水) 走り込み!!

お疲れ様です!
3回生跳躍パート大木です。

今日の跳躍パートは短短パートに混じって走り込みでした!!
走り込み大好きな私には最高のメニューでしたが、拇趾球の骨折が最近また痛みだしたので少し落とし気味で走りました(>_<)
天気も良く、気温が32℃の中でのメニューだったのですが、みんなで声を出し合って励まし合って頑張ることができました!!
意識の高い練習ができたと思います。これが、今日だけにならないように、毎日の練習を高い意識でこなせるようにみんなで頑張っていけたら、もっと強くなれると思います。

他のパートも声を出し合って頑張っていました!!キツイときこそ声を出して、元気を出してモチベーション高く追い込めたら、本当に強くなれるはず。
関カレ・西カレでどれだけ悔しいと思えたか、その悔しさをシーズン後半や、来年に繋がっていく練習にどれだけぶつけれるか。
もっともっとこだわって、もっともっと質の高い練習に出来るよう頑張っていきたいと思いました。

梅雨も明け、夏が本格化してきます!!一人ひとり体調管理を徹底して、秋シーズンに最高のパフォーマンスが出来るようにこの夏しっかり追い込んで行きましょう☆


次は戻って糸藤です(o^−^o)
あっさーよろしく★


 Copyright ©2003 FC2 Inc. All Rights Reserved.