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2012/07/25(水)
お疲れ様です！
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こんにちは！
3回、投擲パートの鈴木です！
体調管理は、大丈夫ですか、、？ はい、2日前見事に風邪でダウンしてました。全然、人の事言えないですね。完全に油断してました。これからはもっと自分の体調管理ができるように気をつけます。今年は、猛暑になるみたいなんで、食べるものとかにも十分に気を配ったり、水分補給をこまめにとって体調を崩さないように気をつけてください。
今日は、投擲はウエイトでした。3回×3セットで、重い重量を少ない回数でやりました。私は、回数が増えてくるとちょっと苦手なので、今日みたいに、回数は少ないけど重いのに挑戦できるほうが楽しいです。かなり個人的な意見ですいません。けど、投擲なんでやっぱりどんどん重いのを持ってパワーアップしないといけないですね。特に私はウエイトが得意じゃないので。もっともっとパワーアップして、投げに繋げていきたいと思っています。
これから、テストがあって、終わったら待ちに待った夏休みです。自由な時間が多くなります。私は今まで、ダラダラして過ごすことが多かったです。でも今年は貴重な時間を有意義に使えるように心掛けたいと思います。「今」という時間を大切にします。
つぎは竹村です！
よろしく(^O^)／
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