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2012/07/30(月)
毎日暑い!!
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こんにちは!3回生永山です。
食べることも練習!!ということで、かなり食べていますが体重は減っていきます。ごめんね、竹光(笑)
急に暑くなり気温の変化に体がついていきません。
季節の変わり目がすごく弱いです。
今日も病院の為、跳躍さんと混成さんと午前中に練習させて頂きました。
午前中は暑い!!というイメージがあったのですが、嫌な暑さではなかったので意外と練習しやすかったです。
しかし、どんな時間でも汗が滝のように出てきます。
今レストを十分に取ったり水分補給時に塩分を摂取する等、体調崩してからはいろいろと考えてするようになりました。
工夫してこの夏を乗り越えていきたいです。
大学の授業において「未来はつくれるけど、過去はつくれない」という言葉を耳にしました。
この言葉を聞いた時に色々と考えさせられました。
自分の目標をつくるのは今の自分にしか出来ないし本当に自分次第であると思いました。
過去をつくり直したいと思うことのないように、何事にも本気で取り組めるようにしていきたいです。
また、あるオリンピック選手は自分の競技を「遊び」と言っていました。
それは遊びのように競技を楽しんでいるということです。
だから楽しく質の高い練習が出来るんだなと思いました。
好きで続けている陸上の練習を楽しんで行うことも大切だと思いました。
「やらされている練習」「こなすだけのmenu」だと強くなれないと思いました。
テスト期間ですが来週には試合もあるので気持ちを切り替えて頑張っていきたいです。
次は毎日通学お疲れ様(*^-^*)藤田です。
理恵子−っ!!タブレット2種類あったから梅も買ったよ☆
理恵子よろしく(^O^)
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