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2013/01/16(水)
お疲れ様です!!
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こんばんは！力士…あ、村上は笑顔がキュートな可愛い女の子だと思っています。一回の崎山です。
今日は天気も晴れて、良いコンディションの中で練習をおこなえたと思います。
短短のメインメニューはピラミッド走でした！久しぶりに長い距離を走ったのですが、なかなか堪えてしまいました(*_*)まだまだなので、残りの冬季で追い込んでいこうと思っています><！
冬季練習も後半に入り、どのパートも追い込み練習に更に力が入ると思います。天気は良くても夜になると急激に冷え込み、とても寒いです。最近では、他の部活でもインフルエンザが流行っていたり、陸上部内でも胃腸炎や、インフルエンザにかかった人がいます。私も胃腸炎にかかった1人でなのですが、とてもしんどい思いをしました(*_*)！なので、練習の時や帰る時は体を冷やさないよう防寒をしっかりし、風邪予防もきちんとして体調管理に気を付けましょう！
次は、しょうもない事が大好きな宮脇です(^o^)/悠ちゃん、よろしく！
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