武庫女 部員日記
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2013/11/18(月)
寒さが増してきました。
こんにちは。長距離パートの3回の岡本です。
今週からまた一段と寒さが増したような気がします。これから本格的な冬に向けて、どんどん寒くなってくるので、各自体調管理には十分に気をつけていきましょう！
長距離は今日は強化練習後の抜き日でした。冬季に入り、夏場とはまた違う疲労がきますが、それぞれでしっかりケアして怪我なくシーズンが迎えれたらいいですね！
寒さに負けず、元気だして、冬季練習を頑張っていきましょう！
次は木村です！お願いします！
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