武庫女 部員日記
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お疲れ様です
お疲れ様です。3回の藤高です。
今日短長は、大会や、介護実習等などで人数が少ない中でしたが、エンドレスリレーをしました！回転が早く、いつもよりキツく感じましたが、とても質の高い練習ができました。
最後の100ｍダッシュもリレーで追い込んだあとに、１本集中してダッシュしました。しんどいと感じたときにさらに追い込むことで自分のなかでの限界を少しずつ突破できると思います。種目別前にいい追い込みができたように感じました。
来週は種目別１週間前になります。
文化祭もあり、部活の時間帯も変則的になりますが各自モチベーション、コンディションをしっかり整えていきましょう。
次は藤原です。香織よろしく！
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