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2014/12/03(水)
お疲れ様です
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一回の三浦です！
私は6限に説明会が入っていたので、ブランク練習させていただきました。空き時間も少なくなにをしようか迷ったのですが、ブランク練習をする仲間を見つけ学校の外の坂に行き、跳躍さんのメニューを一緒にやらせていただきました。
坂を走った後、武庫川の方に行き砂の上を走りました。
いつも整備された土やタータンの上などを走っているので、ボコボコとした走りにくいところを走り、どうゆう風に走ったら走りやすいかなとか自分の走りを見直しながら練習ができたと思います。
冬季練習は走り込むことも必要ですが、自分の走りを見つめ直す機会でもあると思うので、日々意識しながら練習に取り組むことが大切だと思います！
最近急に寒くなったので、体調を崩さないようにいっぱい着たり防寒対策をして、寒さに負けないように頑張っていきましょう！
次は三島です！まさよよろしく〜(・ω・)ノ♪
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