武庫女 部員日記
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2014/02/12(水) お疲れ様です!!
お疲れ様です。1回生の松村です。
今日は比較的暖かい中での練習でした(^^)
短短は月曜日にSD、火曜日にバトンの追い抜き走で、なかなか疲労が溜まっていましたが、今日はプラス走を2セットしました!
向かい風が強いところもありましたが、風に負けないようにしっかりと走りました。
その後の80m往復走でも、1本1本集中して走れたと思います。
それぞれが、ただメニューを熟すだけでなく、しっかりと意識を高く持って質の高い練習が出来ました!
明日はFREEなので体のケアをして、また金曜日からも怪我なく良い練習が出来るようにしていきたいです(*^^*)

次は宮川です!みほよろしく〜(^o^)/


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