武庫女 部員日記
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2014/02/05(水)
2部練１日目
おつかれさまです。一回生の永田です。
今日と明日は強化練習期間となり、どのパートも練習量が増えています！
前日までの気候とはうってかわって極寒のなかでの練習となりました(*_*)
しかし、新入生も数人参加してくれていて刺激を受けながらの練習となり、質の高い練習が出来ています。
１日目を終えて、疲労もたまっていると思いますが、あと１日、元気を出して声を掛け合いながら頑張っていきましょう(^o^)
次は東田です！よろしく！
2014/02/04(火)
明日から２部練！
こんちには！一回の茂森です。
昼から晴れてきたものの、暖かかった昨日とは違い今日はとても寒かったです。
明日からも気温が低そうなので、しっかりとアップをしてケガには気を付けましょう！
今日の短短のメインはウエイトでした。
私は上手くできない部分がありますが、先輩が指摘して下さったので正しいやり方を知ることがてきました。これからもお互いに指摘し合い、高め合えたらいいなと思います。
明日からは２部練が始まります。
ここでの頑張りはシーズンにも活きてくると思うので、気持ちで負けずに全員で盛り上げていきましょう！
次は永田です。栞よろしく〜(^^)
2014/02/03(月)
お疲れ様です！
こんにちは！一回の小林です。
今日から特別学期がスタートし午前中練習になりました。
気温は高く風もあまりなく練習しやすい気候でした。
サーキットまでは短距離と跳躍合同でした。
サーキットはとてもきついメニューですが、私は人数が多いとやる気が出て頑張れるので合同で嬉しかったです！
まだ2月なのにサーキットから何人か半袖でとてもいい汗をかけました＼(^o^)／
短長の今日のメインはウエイトでした。小2種をとってる先輩方もいらっしゃってとても人数が少なく寂しかったです。これからもこんな日が続くのですが、少ないメンバーでも声を出し合い頑張って行きたいです！
次は茂森です。紗希よろしく〜（＾Ｏ＾）☆
2014/02/01(土)
テスト明けの練習！
こんにちは。1回生の古賀です！
今日はテストも終わり、やっと皆で練習することが出来ました☆!
昼からの練習で気温も高く(17度くらいで)最高の跳躍日和となりました♪
今日の跳躍のupは投擲さんと一緒にアルティメットでした！
投擲さんはあまりしたことないのに、毎週している私よりも上手で、私もあんな風に飛ばせるようになりたいなと思いました！！
今回は負けてしまったので次は勝てるようにアルティメットの必勝法考えておきます！（笑）
そして、その後にした跳躍の新しいメニューも、高跳びの練習もなかなか思うようにいきませんでした。
日々課題がたくさん見つかるので、1つずつ、少しずつ、「出来るように」から「上手」に変えていけるように頑張ります！
次は小林です！桃子よろしく〜(^o^)/
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