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2014/04/19(土)
上垣がベストを出しました（＾＾）
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お疲れ様です！
3回生になりました、岡本恵です（＾＾）
今日の短距離は、質重視で短時間集中でやりました！
一回生もフルに今週は練習があったし、学校と練習の疲れはあったと思いますが、練習中は切り替えて皆走れていました！
疲れはオフの日にしっかり抜いて、また来週一週間頑張れるように気力を充電しましょう！
あと、今日は本当に嬉しいことがありました！兵庫リレーカーニバルに出ていた上垣が全日本インカレの標準を突破しました！3回生では、長距離の磯口が3000mSCと上垣の幅が全カレの標準を突破しています。武庫川の今年の目標は『全カレ標準突破者30人超え』です。お正月に神社に祈願しに行きました。されど一人、でもあと何人続くかわかりません！標準は上がりましたが、行けると信じれるかどうかだと思います。可能性は未知数です！まいこ、明日の四継にも、関西インカレに向けてもいい流れを作ってくれました！
このいい流れを次に作るのは他の誰でもなく『自分だ！』と言い聞かせて、日頃の練習、一瞬一瞬を大事にしていきたいです。
特に一回生は、入学してすぐに慣れない学校生活と練習にしんどいことばかりだと思います。でも、しんどさに振り回されるだけじゃなくて、入ってきたときの目標を毎日思い描いて、頑張ってください！
無理して怪我だけはしないように、先輩にしっかり頼ってきてくださいね（＾−＾）
次は奥井です！
みーたん、つぎよろしくね！！
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