武庫女 部員日記
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雨練習
お疲れ様です。
2回の足立です。
今日はルーム集合から雨がいったんやんだのでグランドに行ったのですが、又雨が降ってきてしまい、柔道場で体感のトレーニングや、
倒立での補強などしました。新しい種類のトレーニングがどんどん入り、難しい補強もありますが、新鮮な気持ちで取り組む事ができ、楽しく、いい雰囲気の中練習できました。その後、忍者とバウンディングをして筋肉を追い込みました。最近、悪天候が続き、グランドで走れていないので、次、グランドで走れる時にはしっかり準備体操をして怪我をしないように
していきたいです。
つぎは2回の泉谷です。りこよろぴく
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