武庫女 部員日記
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2015/11/20(金) 久しぶりのグランド練習
お疲れ様です。2回のエラです。
題名にも書いた通り、今日は久しぶり二グランドで練習することが出来ました!グランドで走れることに感謝を持って取り組む事が大切だと感じる日でした。
全パート冬季練習には入り質の高い練習になっていると思います。跳躍のメニューは走り+サーキットでした。しんどい中でもしっかりと自分のやるべきことが出来ていたと思います。シーズンとは違う疲労がすごいたまると思います。しっかりとケアしなければならないと感じました。
まだまだ冬季に入ったばかりです。気を引き締めて乗り越えていきましょう!!
次は大塚です。あーみんよろしく^o^


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