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2015/11/05(木)
動きの仕組み
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こんにちは。3回の東田です。
新チームの主将をさせていただく事になりました。至らない点があると思いますが、一生懸命頑張ります。それぞれが刺激し合い成長できる場になるよう3回生で協力しチームを引っ張っていきたいと思います。
今日は各パート先生方から動きの仕組みを学び、自身の動きを見直す練習となりました。真剣に考えている姿や話し合い、動きを確認している姿が見られました。
跳躍は旧柔道場でコアトレーニングを行いました。体のバランス、筋力、柔軟性など様々な部分を鍛えられ良いトレーニングでした。跳躍冬季名物の 忍者 もあり、今日の練習はとても冬季を感じるメニューでした。
全体練習後には学んだことを反復し自主的に取り組んでいる姿が見られとても良い練習が出来ていると感じました。
昼と朝夜の気温差が激しく体温調節が難しいですが、風邪を引かないよう体調管理をしっかり行いましょう。
次は細川です。ほっしーよろしく(^-^)
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