武庫女 部員日記
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2015/12/14(月)
浜練習！！
お疲れ様です！一回生の金治です！
今日はグラントが使えないこともあり、跳躍は浜での練習でした！砂浜で、足を取られやすくなる状況だからこそいつもの腿上げやフロートなども、しっかり体幹を締めて正しいフォームを意識することが出来たと思います。この普段では味わえない感覚をしっかり大切にして、技術や助走の質を上げていきたいです！
また今日は気温もとても高くて、みんないつも以上に元気にメニューをこなすことができたと思います！ですが、予報では今週の後半急に気温が低くなるようなので、しっかり体調管理をして、この厳しい寒さの中でも元気に練習していきましょう！
次は一回の佐部利です！さぶちゃんよろしく〜！！
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