武庫女 部員日記
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2015/12/05(土) 冬仕様へ
お疲れ様です。二回の森田です。
今日は日差しがあると暖かったのですが風が冷たく寒かったです。
ポールパートはゴムバーでの記録会を行いました。
中助走での跳躍でしたが、この時期にしてはなかなかの記録を残した人もいました。真冬になる前にしっかり跳べたので良い記録会になったと思います。
みんな確実に技術が上がってきていると感じたので春先がとても楽しみです!
これこらどんどん気温が下がり寒くなってくると思います。最近怪我が多く見られるのでしっかりウォーミングアップ、クールダウン、ケアなどをして予防していきましょう。手袋やネックウォーマーをつけている人も増えてきました。服装も工夫して体調管理にも気をつけていきましょう。
次は本山です!カリンよろしく(^_^)


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