武庫女 部員日記
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2015/02/11(水)
40秒完走┗(^o^ )┓三
お疲れ様です。1回の寶珠山です。
今日の短長のメニューは40秒完走でした！
二部練の疲労もありつつのなかでの40秒完走だったのですが、それぞれスタート位置を変えてゴールで競い合うという形での練習でした！
それぞれ疲労具合や怪我の様子をみながらスタート位置を考え、2本とも全員ゴールすることができました！！
短長全員の力が上がってきているな！と実感できる練習でした。
合宿まで残り1ヶ月ないのですが、気を緩まず、冬季で積んできたものを仕上げていきたいと思います！（＾_＾）
次は1回の三浦です！わかちゃんよろしく！
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