武庫女 部員日記
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2016/01/14(木) 寒ポカポカ
こんばんは。一回の山根です。
今日は時間割調整日で月曜日の時間割だったので全体練習も午前練でした。午前練だったので寒いながらも日が照っていたのでとても気持ちの良い気候の中練習することができました。ですが、来週は一段と気温が下がる1週間みたいです!
伊東先生曰く、寒かったらやるメニューは1つしかない...そうです、走り込みだそうです!私がやっている走幅跳も助走スピードがとても大切なのでしんどい練習も自分に負けずに、ひとつひとつ意識した走りができるように頑張っていきたいです!
明日は陸上のメダリストの朝原さんのお話がきけることになっています。貴重な体験ができるので楽しみです。
次は院生の藤原未来先輩です。みく先輩お願いします!!


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