武庫女 部員日記
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2016/10/26(水) 大人数
お疲れ様です。1回の杉浦です。
今日は加速走とダッシュと跳躍のコントロールテストを行いました。
全パートが同じメニューをすることは滅多になく、とても新鮮です。
特に跳躍のメニューでは皆とても楽しそうにしていて盛り上がりました!
大人数なので、体操や補強などの時の円が大きくてワクワクしました。
普段していない動きをしているので、しっかりとケアをしてまた金曜日からもコントロールテスト頑張りましょう!
次は1回生の須戸です。ゆうほよろしくね〜!


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