武庫女 部員日記
ホームページ最新月全表示|携帯へURLを送る(i-modevodafoneEZweb

2016年10月
前の月 次の月
            1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30 31          
最新の絵日記ダイジェスト
2018/08/20 お盆明けの練習
2018/08/18 強化練2日目
2018/08/17 陸上人生最後の二部練習
2018/08/10 OCみんな来てね!
2018/08/08 涼しい日に限って屋内でのウエイト

直接移動: 20188 7 6 5 4 3 2 1 月  201712 11 10 9 8 7 6 5 4 3 2 1 月  201612 11 10 9 8 7 6 5 4 3 2 1 月  201512 11 10 9 8 7 6 5 4 3 2 1 月  201412 11 10 9 8 7 6 5 4 3 2 1 月  201312 11 10 9 8 7 6 5 4 3 2 1 月  201212 11 10 9 8 7 6 5 4 3 2 1 月  201112 11 10 9 8 7 6 5 4 3 2 1 月  201012 11 10 9 8 7 6 5 4 3 2 1 月  200912 11 10 9 8 7 6 5 4 3 2 1 月  200812 11 10 9 8 7 6 5 4 3 2 1 月  200712 11 10 9 8 7 6 5 4 3 2 1 月  200612 11 10 9 8 7 6 5 4 3 2 1 月  200512 11 10 9 8 月 

2016/10/05(水) 台風
お疲れ様です!2回の秦です。
今日は台風のためフリー練習となりました。
最近、跳躍パートではバトンパスで加速力を鍛える練習をしています。2人組を作り、各ペアでテイクオーバーゾーン内のタイム測って競います。笑顔が絶えない、でも闘争心剥き出しで。笑 本当に良い雰囲気で練習が出来るのでとても楽しいです。今日はそのバトンパスの練習の予定だったのでとても残念です。
溜まった疲労を抜く良い機会だと思うので、しっかり疲れを取ってまた種目別に向けて金曜日から練習頑張っていきたいと思います。
次は林です。かお お願いしまーす(´-`).。oO


 Copyright ©2003 FC2 Inc. All Rights Reserved.