武庫女 部員日記
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2016/12/20(火)
試行錯誤しながら…
お疲れ様です。2回の松波です。
長距離は12月から自分たちで考えたメニューで練習をするという新しい試みに取り組んでいます。火曜日は以前までペース走が多かったのですが、スピード練習の日に変わりました。火曜日をスピード練習に変えたことで練習時間が短縮され、ダウンの時間や自宅でのケアの時間が確保できます。この試みを始めてそんなに日が経っていませんが、長い冬季の期間を活かして自分たちにあった練習スタイルを作っていきたいと思います。今年の授業も残すところわずかとなり、練習も1週間もありません。一日一日を大切にして年内をいい形で締めくくれるようにしましょう。
次は2回の大上です。千鶴ちゃんよろしく(^▽^)/
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