武庫女 部員日記
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2016/12/05(月) 200mハードル走
こんにちは!3回生の三浦です!
12月に入りましたがとても暖かく練習しやすい嬉しい日々が続いています( ´ ▽ ` )ノ
今日は短距離全員で200mハードルをしました!ハードルに慣れていない人にしたらなかなか難しい練習になりましたが、いつもと違う動きを入れることで新たな課題ができたり、新鮮な気持ちで練習することができました!
これからもただ走るだけではなく色々な事に挑戦し全身をうまく使えるようなメニューを作って行きたいと思っています!(^O^)☆
今週もこれからです!気合いをいれて頑張りましょう!!
次は三島です!まさよよろしく♪(v^_^)v


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