武庫女 部員日記
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2016/12/06(火)
ミドル練習
お疲れ様です！3回の三島です！
私は先週1週間、介護等体験に行ってきました。人生の大先輩である高齢者の方々と過ごす毎日は学ぶことがとても多く、充実した1週間になりました。私も年をとってもずっとスポーツをしていたいと感じました！
今日は、5限に授業があったため、1限にブランク練習をしました。今日のメニューは(1200m＋300m)を2セットでした。まだまだスピードがないですが初めてのミドル練習は思い切って走ることができたと思います。
これからさらに寒くなりますがこの冬季、しっかり練習を積めるように考えて毎日の練習に取り組んでいきたいです。
次は宮本怜育！よろしく！
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