武庫女 部員日記
ホームページ
｜
最新月全表示
｜携帯へURLを送る（
i-mode
｜
vodafone
｜
EZweb
）
2016年2月
前の月
次の月
日
月
火
水
木
金
土
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
最新の絵日記ダイジェスト
2018/08/20
お盆明けの練習
2018/08/18
強化練2日目
2018/08/17
陸上人生最後の二部練習
2018/08/10
OCみんな来てね！
2018/08/08
涼しい日に限って屋内でのウエイト
直接移動：
2018
年
8
7
6
5
4
3
2
1
月
2017
年
12
11
10
9
8
7
6
5
4
3
2
1
月
2016
年
12
11
10
9
8
7
6
5
4
3
2
1
月
2015
年
12
11
10
9
8
7
6
5
4
3
2
1
月
2014
年
12
11
10
9
8
7
6
5
4
3
2
1
月
2013
年
12
11
10
9
8
7
6
5
4
3
2
1
月
2012
年
12
11
10
9
8
7
6
5
4
3
2
1
月
2011
年
12
11
10
9
8
7
6
5
4
3
2
1
月
2010
年
12
11
10
9
8
7
6
5
4
3
2
1
月
2009
年
12
11
10
9
8
7
6
5
4
3
2
1
月
2008
年
12
11
10
9
8
7
6
5
4
3
2
1
月
2007
年
12
11
10
9
8
7
6
5
4
3
2
1
月
2006
年
12
11
10
9
8
7
6
5
4
3
2
1
月
2005
年
12
11
10
9
8
月
2016/02/22(月)
少人数での練習
こんにちは。３回生の松村です。
今日から２回生と短大１回生がスノー実習に行っている為、とても少人数での練習となりました。集合の円が小さく、とても寂しく感じました。
そんな中、今日は短距離合同での練習でした。それでも人数は普段より少なかったのですが、みんなで盛り上げながら150ｍ×５本の全力走を１本１本集中して、切磋琢磨しながら走ることが出来ました！
気温はまだまだ低い日が続きますが、練習メニューは少しずつシーズンに向かってきています。１日１日を大切にして、怪我のないように気をつけて、残りの冬季練習もしっかり頑張って行きましょう！！
次は宮川です！海峰よろしく〜♪♪
Copyright ©2003 FC2 Inc. All Rights Reserved.
前の月
