武庫女 部員日記
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2016/04/19(火) 4月も3週目、、
お疲れ様です。3回の寶珠山です。
桜ももう散ってしまって、もう春から夏に向かって日差しも強くなってきました。
私ごととなりますが、4月は毎週試合があります。その中でどう調整していくか、追い込んでいくか、疲労をとるかが重要な課題となっています。
関西インカレのことを考えると今週は強度が高いメニューなのですが、足の怪我もあり、思ったように走れませんでした。
最近不安や焦りや葛藤があり、気持ちで負けてる部分があるので、そこを克服することがいまの一番の課題だと思っております。
来週はリレーカーニバルなので、しっかり武庫女代表として走ってきます!!(^o^)o
次は三浦です!わかちゃんよろしく(*^_^*)


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