武庫女 部員日記
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2016/04/06(水) 洗濯日和
お疲れ様です。3回の大塚です。
今日はまさに洗濯日和というほど、朝一からとても暖かく20℃超えの快晴でした。
跳躍は、アップをしてドーム踏みつけ走をしてからフリー練習でした。
各自、今週末にある各試合への調整を集中してすることができたと思います。試合も近いので、アフターケアをしっかりして今週末の試合で今自分が持っているものを全部発揮できるようにしたいです。
気温も今週になって高くなっているので、水分補給は欠かさずに行っていきましょう!
自分のミスで4日連続で部員日記を書かせていただきました。本当にすみません。以後気おつけます。
次は坂田です。なりちゃんよろしく(^_^)☆


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