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2016/07/17(日)
オープンキャンパス2日目
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お疲れ様です。4回生の東田です。
今日もたくさんの方が見学に来て下さいました。施設や私たちの活動を見て陸上部に入りたいと思う方が増えたらいいなと思います^o^
跳躍の練習は助走をメインに行いました。今までの概念と違うイメージでストライドでスピードアップし、最後刻むのではなく、そのままのストライドでブロックするというものでした。
日本のトップ選手の跳躍を見てイメージして練習に入り、お互い見合い、ビデオを撮ってフィードバックする事が出来ました。私はこの練習が合っていたようで良い助走が出来ました。伊東先生はいつもたくさんの練習法を教えて下さいます。それを自分のものにし、跳躍に活かせしていきたいです！
連戦も終わり、夏の鍛練期です！
シーズン後半戦、大ベストを出す為に自分に必要なものは何か考え、練習に取り組んでいきましょう！
次は細川です。ほっしーよろしく(^o^)/
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