武庫女 部員日記
ホームページ
|
最新月全表示
|携帯へURLを送る(
i-mode
|
vodafone
|
EZweb
)
2017年1月
前の月
次の月
日
月
火
水
木
金
土
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
最新の絵日記ダイジェスト
2018/08/20
お盆明けの練習
2018/08/18
強化練2日目
2018/08/17
陸上人生最後の二部練習
2018/08/10
OCみんな来てね!
2018/08/08
涼しい日に限って屋内でのウエイト
直接移動:
2018
年
8
7
6
5
4
3
2
1
月
2017
年
12
11
10
9
8
7
6
5
4
3
2
1
月
2016
年
12
11
10
9
8
7
6
5
4
3
2
1
月
2015
年
12
11
10
9
8
7
6
5
4
3
2
1
月
2014
年
12
11
10
9
8
7
6
5
4
3
2
1
月
2013
年
12
11
10
9
8
7
6
5
4
3
2
1
月
2012
年
12
11
10
9
8
7
6
5
4
3
2
1
月
2011
年
12
11
10
9
8
7
6
5
4
3
2
1
月
2010
年
12
11
10
9
8
7
6
5
4
3
2
1
月
2009
年
12
11
10
9
8
7
6
5
4
3
2
1
月
2008
年
12
11
10
9
8
7
6
5
4
3
2
1
月
2007
年
12
11
10
9
8
7
6
5
4
3
2
1
月
2006
年
12
11
10
9
8
7
6
5
4
3
2
1
月
2005
年
12
11
10
9
8
月
2017/01/17(火)
寒い日が続きますが、、
お疲れ様です。二回の宮川です。
最近、グラウンドの温度計はずっと一桁で、寒い日が続いています。こういう時こそ怪我に注意しないといけませんね!
今日の跳躍のメニューはハードルでした。距離も本数も伸びたのでいつもより辛かったですが、皆で声を掛け合いながら良い雰囲気の中練習することができて楽しかったです!気づけば冬季シーズンも後半戦!!シーズンインに向けて残りの時間を大切に踏ん張って行きたいと思います。
次は二回の山口です。さなえよろしく〜〜^_^
Copyright ©2003 FC2 Inc. All Rights Reserved.