武庫女 部員日記
ホームページ
|
最新月全表示
|携帯へURLを送る(
i-mode
|
vodafone
|
EZweb
)
2017年12月
前の月
次の月
日
月
火
水
木
金
土
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
最新の絵日記ダイジェスト
2018/08/20
お盆明けの練習
2018/08/18
強化練2日目
2018/08/17
陸上人生最後の二部練習
2018/08/10
OCみんな来てね!
2018/08/08
涼しい日に限って屋内でのウエイト
直接移動:
2018
年
8
7
6
5
4
3
2
1
月
2017
年
12
11
10
9
8
7
6
5
4
3
2
1
月
2016
年
12
11
10
9
8
7
6
5
4
3
2
1
月
2015
年
12
11
10
9
8
7
6
5
4
3
2
1
月
2014
年
12
11
10
9
8
7
6
5
4
3
2
1
月
2013
年
12
11
10
9
8
7
6
5
4
3
2
1
月
2012
年
12
11
10
9
8
7
6
5
4
3
2
1
月
2011
年
12
11
10
9
8
7
6
5
4
3
2
1
月
2010
年
12
11
10
9
8
7
6
5
4
3
2
1
月
2009
年
12
11
10
9
8
7
6
5
4
3
2
1
月
2008
年
12
11
10
9
8
7
6
5
4
3
2
1
月
2007
年
12
11
10
9
8
7
6
5
4
3
2
1
月
2006
年
12
11
10
9
8
7
6
5
4
3
2
1
月
2005
年
12
11
10
9
8
月
2017/12/06(水)
ルームでの練習
お疲れ様です。2回生の田中です。
夕方になると気温が下がり冬らしい気候になってきました。
私は、最近怪我をしてしまってルームで練習しました。
グランドでできない補強や、マシンを使って練習をし自分の弱いところを鍛えれる良い機会だと思っています。
補強は地味でしんどいですが、走りに繋げられるように頑張りたいです。
冬季練習はしんどいですが春の大会での結果を左右する大切な時期なので頑張っていきましょう!!
次は吉田です。りかこよろしく^_^
Copyright ©2003 FC2 Inc. All Rights Reserved.