武庫女　部員日記

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最新の絵日記ダイジェスト

2018/08/20		お盆明けの練習
2018/08/18		強化練2日目
2018/08/17		陸上人生最後の二部練習
2018/08/10		OCみんな来てね！
2018/08/08		涼しい日に限って屋内でのウエイト

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	2018/02/07(水) in Vancouver

Hello everyone !!!
How are you?

4回生の宮本です！
最後の部員日記ですね～はやい！
編入、主務、幅跳び、と、たくさん挑戦してきました。
そして、現在進行形で挑戦中です！
バンクーバーにて1人、武者修行留学をしています。
全く英語が話せないのですが、1ヶ月英語漬けの生活。
伝えたくても上手く伝わらない…！！！もどかしい！
ですが、熱意と表情で訴えています。とても楽しいです。笑
部活で培った忍耐力、コミュニケーション能力、行動力が
活かされている！と実感できました。
新しい事をどう身に付けるか、創意工夫しながら頑張ってください(^○^)！
次は学連ありがとーーーう！足立しほでーす！よろしく！

	2018/02/06(火) 最大の武器とは？

こんにちは！4回の恵良です。
本日の跳躍は持久+力メニューでした。
考えながらの練習はとても難しです。一つできたら一つ忘れる連鎖。皆さんも経験したことがあると思います。一度にたくさんのことを意識するのは難しいことですが、日々の積み重ねが成長につながります！
今、悩んでる選手！コツコツと積み重ね、意味のある練習をしていきましょう！自分の武器は他人にはありません。それを大切に自分自身も磨いていこうと思います。
次は宮本です！留学中のちぇる！よろしく！

	2018/02/05(月) 筋肉痛。

お疲れさまです！4回の本山です！
この前久々に練習に参加させていただきましたが、次の日全身が筋肉痛になり、やっぱり毎日継続して動き続けることが大事だなと改めて実感しました。
私事ですが、1月にCBTという大きな試験があり、それが終わるまでは練習をお休みさせていただいていました。2月に合格発表があったので、これからはまた練習に参加させていただきたいと思います。
恵良・泉谷・森田の3人が院に残り、全員同じ跳躍パートなので、あと2年一緒に練習できることがすごく嬉しいです！
私は薬学部ということもあり、練習に行けないことが多々あると思いますが、2年間よろしくお願いします！！
次は3人目のかりん、、ではなくて1人目のかりんです！笑よろしく～！

	2018/02/03(土) リゾ鳴尾浜

こんにちは！4回の恵良です！
今日は題名の通りリゾでの練習でした。
芝生と下り坂での練習はいつもと違い新鮮な気持ちで取り組むことができたと思います。それぞれ足の回転、フォームを意識しながらいい練習ができました！
跳躍のいいところは、学年関係なくアドバイスできることだと思います！この雰囲気を大切に残りの冬季練習頑張っていきましょう！
次は、2人目のかりん！よろしく～！

	2018/02/02(金) みんなありがとう！

お疲れ様です。4回生の森田です。
4回生として最後の日記になってしまいました。
4年間を振り返ると苦しいことも嬉しいこともいっぱい経験して、いろんな面で成長できたかなと感じています。
それは先生や先輩、同期、後輩のおかげです。
特に同期はいつでも明るく元気で賑やかで楽しくて！
同期が引退してしまってとても寂しさを感じます、、
みんなと練習できた4年間は本当に濃く、楽しい充実した日々だったんだなと改めて感じました。みんなありがとう。また練習きて下さいね、、

私事ですが、私は大学院に進学し、競技を続けます。
あと2年間お世話になります。よろしくお願いします。
同期の恵良、泉谷が一緒に大学院に進むのでとても心強く、これからもお互いに刺激しあっていきたいと思っています。
春からは最上回生、大学院生として武庫女陸上部を引っ張っていけるように頑張りたいと思います。

試験が終えて、ゆっくり競技に集中ができると思うので、自分の課題を練習したり、ケアをしたり時間を有効に使っていきましょう！
ポールパートは毎年のことながら早くも2週間後にはシーズンイン。
それぞれがシーズンに向けて準備し、良い緊張感が出てきているなと感じます。
春シーズンに向けて良いスタートを切れるよう、頑張ります！
応援よろしくお願いします（＾Ｏ＾）
次はエラカリンです！えらっふぃーよろしく！

	2018/02/01(木) 自分らしく

こんにちは、4回の三島です！

4年間を振り返ると、まあいろいろあるのですが、
みなさんに伝えたいことは「周りの目を気にせず自分らしく」競技に打ち込んでほしいということ。

苦しいと感じること、嬉しいと感じれることは、
一生懸命、陸上競技と向き合っている証拠！
全てが後から自分にとってプラスになるときが来ます！

楽しむ気持ちだけは絶対忘れないこと！

私も大学院に進学し、トライアスリートとして頑張ります！
4年間、ありがとうございました！
次は来年からもともに院生としてがんばる森田彩！
よろしくお願いします～